SC Concordia Scharmede 1919 e.V.
"Gemeinschaft leben und fit dabei bleiben"
  • Save The Date
  • Suche
  • Neuer Sportplatz
  • Spender
  • Ergebnisse
    • SCC Damen 1 - TV Rot-Weiß Höxter 1 2:7

    • SCC Damen 40 - TC Blau-Weiß Büren 2 5:1

    • SCC Hobby Herren - TC Rot-Weiß Dahl 3 2:4

    • Alle Ergebnisse anzeigen...
  • Veranstaltungen
      • 21.05.2019
        NEU: Badminton ab dem 21.05.2019

      • NEU: Badminton ab dem 21.05.2019

        Um festzustellen, ob Badminton wieder ein dauerhaftes Angebot des
        SC Concordia werden kann, wollen wir die Resonanz testen und laden alle Interessierten ein, 

        ab dem 21.05.2019

        immer dienstags von 20 – 22 Uhr


        mitzumachen.

        Wir würden uns sehr freuen, wenn sich weitere begeisterte Anhänger dieser Sportart anschließen würden. 
        Ganz wichtig: der Spaß soll im Vordergrund stehen – ganz gleich, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jung oder alt.

        Eure Ansprechpartner vor Ort

        Jeanette Wippermann und Daniel Prior

         

        PS: bitte an Schuhe mit heller Sohle denken

      • 24.05.2019
        TuRa Elsen TA 2 - SCC Junioren U15

      • 24.05.2019
        SCC Junioren U18 - TuRa Elsen TA 1

      • Alle Veranstaltungen anzeigen...
    • Facebook

Cross-Training als Vorbereitungseinheit

Zweite trainiert im Fit4Fun


Um der draußen anhaltenden Kälte für einen Moment zu entkommen, besuchte unsere Reserve für die Vorbereitung auf die Rückrunde erneut das Salzkottener Fitnessstudio Fit4Fun. Nach kurzer Einweisung begann für die Concorden eine schweißtreibende Serie von Übungen, die besonders darauf ausgelegt waren, die Rumpfstabilität und Oberkörperkraft zu fördern, die Spieler aber auch an die Grenzen ihrer konditionellen Belastbarkeit brachten. Dennoch gelang unter ständiger Motivation durch die Trainerin ein positiver Abschluss der etwa einstündigen Einheit und wenn in zwei bis drei Tagen der Muskelkater langsam nachlässt, ist die Mannschaft womöglich auch schon wieder auf dem Rasen anzutreffen, schließlich steht am Mittwoch noch ein Testspiel an, das selbstredend gewonnen werden will!






11.02.2019 22:10:38
Verfasser: LukasBergemann